更年期个人基线准备清单

1. 01

   明确希望长期观察的管理目标

2. 02

   整理最近的常规筛查与体检记录

3. 03

   记录采样前的睡眠、运动与压力背景

4. 04

   确认后续会采用相同方法比较

5. 05

   把需要医学评估的症状与基线检测分开处理

检测结果用于健康管理参考；出现症状或异常指标时，请优先接受常规医学评估。