减脂前后复测可比性清单

1. 01

   记录体重、腰围与计划开始日期

2. 02

   避免在极端节食或急性不适时采样

3. 03

   记录采样前一周的训练与饮食变化

4. 04

   复测时尽量保持采样时段一致

5. 05

   把甲基化结果与常规代谢指标一起理解

检测结果用于健康管理参考；出现症状或异常指标时，请优先接受常规医学评估。